痛い場所だけで終わらせない。姿勢・動き・神経への負担まで見て整える整体です。
腰が痛い、脚がしびれる、首や肩がつらい。
このような症状があると、多くの方は「痛い場所に原因がある」と考えます。
もちろん、痛みが出ている場所を確認することは大切です。
しかし、長く続く腰痛やしびれ、首肩のつらさでは、痛い場所だけを揉んだり、電気をあてたりしても、その場だけ楽になってまた戻ってしまうことがあります。
当院では、痛みのある場所だけを見るのではなく、姿勢・動き方・筋肉のつながり・神経への負担を確認しながら、日常の動きが楽になる身体を目指して施術を行います。
当院の施術が大切にしていること
痛い場所だけを追いかけません
腰が痛いから腰だけ。
肩がつらいから肩だけ。
しびれがあるから脚だけ。
このような見方だけでは、長引く症状の本当の負担を見落としてしまうことがあります。
たとえば腰の痛みであっても、股関節の動き、骨盤の傾き、背中の硬さ、首や肩の緊張、歩き方などが関係していることがあります。
当院では、痛みが出ている部分だけで判断せず、身体全体のつながりを確認しながら施術を進めます。
姿勢と動きから、神経への負担を見ます
長引く腰痛や坐骨神経痛、首肩のつらさでは、神経そのものだけでなく、神経が通る周囲の筋肉や関節の動きが関係していることがあります。
姿勢が崩れる。
同じ場所に負担が集まる。
動き方のクセで神経まわりが緊張する。
こうした状態が続くと、痛みやしびれが戻りやすい身体になってしまいます。
当院では、立ち方・座り方・歩き方・身体の動かし方を確認し、神経への負担がどこで強くなっているのかを見ながら整えていきます。
強く揉むだけの施術は行いません
強いマッサージを受けると、その場では楽に感じることがあります。
しかし、長く続く痛みやしびれの場合、強く揉むだけでは根本的な変化につながりにくいことがあります。
当院では、無理に強く押したり、バキバキと矯正したりするのではなく、身体の反応を確認しながら、必要な場所に必要な刺激を入れていきます。
刺激の強さよりも、
どこに、何の目的で、どの順番で施術するかを大切にしています。
神経連鎖整体の3つの特徴
特徴1 姿勢・動き・神経のつながりを確認します
痛みやしびれがある場所だけでなく、全身の動き方を確認します。
腰を曲げる、反らす、立ち上がる、歩く、首を動かす、腕を上げる。
こうした動作の中で、どこに負担が集まっているのかを見ていきます。
痛みの原因を一つに決めつけるのではなく、身体の使い方や負担のかかり方を見ながら、施術の方針を立てます。
特徴2 その場の変化だけでなく、戻りにくさを重視します
一時的に楽になることも大切です。
ただ、当院が目指しているのは「その場だけ軽い」ではありません。
立ち上がりが楽になる。
歩き出しがスムーズになる。
長く座った後の腰の怖さが減る。
首肩を揉まなくても過ごしやすくなる。
このように、日常の動きが少しずつ楽になることを大切にしています。
そのため、施術では痛みの強さだけでなく、動きの変化も確認しながら進めます。
特徴3 一人ひとりの状態に合わせて施術します
同じ腰痛でも、原因や負担のかかり方は人によって違います。
反るとつらい方。
座っているとつらい方。
歩くと脚が重くなる方。
朝の起き上がりが怖い方。
首肩から腕に違和感が出る方。
同じ症状名でも、身体の状態はまったく同じではありません。
当院では、毎回同じ流れで施術するのではなく、その方の姿勢・動き・症状の出方に合わせて施術内容を調整します。
このような方に向いています
慢性的な腰痛が続いている方。
坐骨神経痛のような脚のしびれや重だるさがある方。
首や肩を揉んでもすぐに戻ってしまう方。
病院では大きな異常はないと言われたが、つらさが残っている方。
整体や整骨院に通っても、その場だけで戻ってしまう方。
痛み止めや湿布だけでは不安を感じている方。
自分の身体がどうなっているのか、きちんと説明を受けたい方。
施術の流れ
1. カウンセリング
まずは現在のお悩みを詳しくお聞きします。
いつから痛いのか。
どの動きでつらいのか。
楽になる姿勢はあるのか。
過去にケガや手術歴があるのか。
日常生活で困っていることは何か。
症状だけでなく、生活の中でどのように困っているかまで確認します。
2. 姿勢・動きの確認
立ち方、座り方、歩き方、身体の動かし方を確認します。
腰だけ、肩だけを見るのではなく、全身のつながりを見ながら、どこに負担が集まっているのかを確認します。
必要に応じて、腰・股関節・背中・首肩・腕や脚の動きも見ていきます。
3. 状態の説明
検査で確認した内容をもとに、現在の身体の状態を説明します。
どこに負担がかかっているのか。
なぜ痛みやしびれが戻りやすいのか。
どのような方針で施術を進めるのか。
専門用語ばかりではなく、できるだけわかりやすくお伝えします。
4. 施術
身体の状態に合わせて、筋肉・関節・神経まわりの負担を整えていきます。
無理に強く押したり、急にバキバキするような施術ではなく、身体の反応を確認しながら進めます。
つらい姿勢や不安な動きがある場合は、遠慮なくお伝えください。
5. 施術後の確認
施術後は、痛みの変化だけでなく、動きやすさも確認します。
立ち上がり。
歩き出し。
腰や首の動き。
脚や腕の違和感。
施術前後でどのような変化があるかを一緒に確認します。
6. 今後の方針とセルフケア
必要に応じて、今後の通院目安や、ご自宅で気をつけていただきたいことをお伝えします。
無理な運動や難しいセルフケアではなく、その方の状態に合わせて、続けやすい内容を提案します。
よくある質問
- 施術は痛いですか？
-
痛みを伴う施術は原則として行いませんので、ご安心ください。
強く押したり、無理に動かしたりするのではなく、お身体の状態を確認しながら施術を進めていきます。 - 翌日に痛くなるようなことはありますか？
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まれに、施術後にだるさや倦怠感を覚える方がいます。
割合としては、10人から20人に1人程度です。その場合でも、多くは1日から2日ほどで自然に落ち着きます。
強い痛みが残るような施術は行いませんので、ご安心ください。 - どんな服装で行けばいいですか？
-
動きやすい服装がおすすめです。
スカートや硬いジーンズよりも、身体の動きを確認しやすい服装の方が適しています。 - 施術は電気を流したり、特殊な機械を使ったりしますか？
-
当院では、すべて手技による施術を行っています。
電気や特殊な機械を使った施術は行っておりません。お身体の状態を手で確認しながら、筋肉・関節・神経まわりの負担を整えていきます。
- 妊娠中でも施術を受けることはできますか？
-
安定期に入っており、担当医から施術を受けてもよいと許可を得ている場合は、施術を受けていただくことができます。
妊娠中はお身体の状態が変化しやすいため、必ず事前に医師へご相談ください。
- 病院で治療を受けています。併用して通院できますか？
-
通院は可能ですが、まずは担当医師にご相談いただくことをおすすめしています。
特に投薬治療を受けている場合は、ご自身の判断で薬を中断せず、医師の指示に従ってください。
当院は自費施術院ですので、保険の併用に関する問題はありません。
- 遠方なのですが、1回だけ施術を受けることはできますか？
-
当院では、1回ですべての施術が終わることはほとんどありません。
お身体の状態を確認しながら、計画的に施術を進めることを大切にしています。そのため、継続した通院が難しい場合は、十分な成果が見込めないことがあります。
遠方で通院が難しい場合は、お近くで信頼できる施術院を探すことをおすすめいたします。 - 施術室は他の方から見えますか？
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施術室には、必要な付き添いの方以外は立ち入りできません。
また、外から見える場所でもありません。人の目を気にせず、落ち着いて施術を受けていただける環境です。
最後に
長く続く腰痛やしびれ、首肩のつらさは、痛い場所だけを見ても変わりきらないことがあります。
大切なのは、
なぜそこに負担が集まっているのか。
なぜ同じつらさをくり返しているのか。
そこを見直すことです。
当院では、痛みのある場所だけで終わらせず、姿勢・動き・神経への負担まで見ながら、日常の動きが楽な身体を目指して施術を行います。